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清明节是中国传统节日之一，始于周代，距今已有二千五百多年的历史。清明节是在农历三月十五日或十六日，是一个祭祀祖先、扫墓的节日。

清明节的起源和传说有很多版本，其中最有影响力的是“寒食节”和“五谷节”的说法。寒食节的起源据说与春秋时期的晋国有关，晋景公之母怕儿子吃了毒草，不许他烧火烹饪，只能吃冷饭，故设立寒食节。五谷节则是一个古老的节日，它的祭祀对象包括麦、稻、豆、菜、麻、梁，人们为了表达对五谷的感谢之情而设立了五谷节。

清明节最重要的活动是扫墓，也称祭扫或上坟，很多人认为这是追思先人和祭祖的一个重要方式。扫墓的时候，人们会将花圈、烛台、纸钱等物品放在先人的墓前，祭拜先人的同时还会扫墓、整理墓地、打扫坟墓周围的环境，以表达对逝者的怀念和尊重。

除了扫墓祭祖，清明节还有一些其他的传统活动，比如踏青、草莓采摘、放风筝等。踏青是一种体育锻炼和享受大自然风光的活动，很多人会在清明节踏青，游玩风景宜人的自然景观。

关于清明节有很多民谣和诗句，比如“清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂”和“春风桃李花开日，秋雨梧桐叶落时”。这些民谣和诗句传递出对春天的喜悦、对生命的热爱、对人们逝去的亲人的怀念和思念。

总的来说，清明节是一个传统而又重要的节日，它是人们缅怀逝去亲人、祭扫祖先和感恩祷告的一个时刻。在我们的日常生活中，无论是扫墓还是踏青，我们都应该珍惜这个节日，并以这种方式表达我们对逝去亲人的缅怀和祝福。